מרחב לצמיחה, תנועה, חוסן וחיבור מהקליניקה ועד לארגון
ליווי אישי, קבוצה נשית, ובתוך ארגון. הכלים משתנים – המרחב הבטוח נשאר.
שמי מיטל יום טוב, ואני מלווה נשים ונערות בצמתי שינוי, התמודדות וצמיחה אישית, ומנחה מעגלי נשים וסדנאות חוסן, תקשורת ורגשות בארגונים וחברות. אני מאמינה שבין אם מדובר במפגש אישי בקליניקה, במעגל נשי אינטימי או בסדנה בארגון – לפגוש את עצמך ואת האחרים מתוך הקשבה וחמלה, זו הדרך להתחיל לנוע מחדש.
השליחות שלי היא לייצר עבורך – או עבור הארגון שלך – מרחב עוטף ומקצועי המשלב גוף, רגש ומחשבה, כדי לאפשר לכלים פרקטיים ותנועה חדשה להיווצר מבפנים החוצה.
ליווי אישי בתהליכי התמודדות, ריפוי וצמיחה.
בפגישה בטוחה, קשובה ומכילה, מתוך חיבור גוף, רגש, מחשבה ותנועה, ובקצב שלך.
ברוכה הבאה למרחב שלך.
המקום שבו אפשר פשוט להיות את.
כאן לא צריך לדעת להסביר בדיוק מה עובר עלייך.
אפשר פשוט להגיע.
עם הכאב, הבלבול, העומס, השאלות, או הרצון שמשהו בחיים ירגיש אחרת.
להניח לרגע את כל מה שאת מחזיקה, ולהרגיש שאין צורך להסתיר, להתאמץ או להיות מישהי אחרת.
זה המרחב שאני מבקשת ליצור עבורך.
מרחב של הקשבה, רגישות וקבלה, שבו אפשר לפגוש את עצמך בקצב שלך, להתחבר לכוחות שכבר קיימים בך, ולאפשר לתנועה חדשה להיווצר – מבפנים החוצה.
אני מאמינה שכאשר יש מרחב בטוח, קשוב ומכיל, אפשר להתחיל לנוע. לא מתוך לחץ להשתנות, אלא מתוך חיבור אמיתי לעצמך.
“כשאנשים מרגישים טוב יותר – הם עובדים טוב יותר.”
הרצאות וסדנאות חווייתיות המעניקות לעובדים כלים פרקטיים לחוסן, תקשורת ורגשות איזון והתמודדות עם שחיקה, מתוך הבנה שכדי שארגון יצמח – האנשים שבו צריכים מקום לצמוח.
אני מאמינה שכדי שארגון יצמח, האנשים שבו צריכים מקום לצמוח. מתוך תפיסה זו, אני מציעה הרצאות וסדנאות חוויתיות לחברות וארגונים, המשלבות בין ידע תיאורטי, התנסות מעשית וכלים יישומיים לחיים.
כל הסדנאות וההרצאות עוברות התאמה מדויקת לצורכי הארגון, לאופי הפעילות וקהל היעד שלכם. הן עוסקות בנושאים כמו: חוסן אישי ורגשי, התמודדות אפקטיבית עם לחץ ושחיקה, תקשורת בין-אישית, ניהול רגשות בעבודה ואיזון נכון בין הבית לעבודה.
החוויה במפגשים מאפשרת לעובדים לעצור, לקבל השראה ולצאת עם ארגז כלים פרקטי לשיפור איכות החיים והתפקוד בארגון.
מרחב עוטף ובטוח לעצור בו את מרוץ החיים, להשיל הגנות ולפגוש את עצמך דרך נשים אחרות.
חוויה ייחודית של שיתוף, הקשבה ללא שיפוטיות וחיבור עמוק לכוח המרפא של ה"ביחד" הנשי.
מרחב של חיבור, הקשבה וצמיחה
מעגלי הנשים שאני מנחה נולדו כדי להעניק לך מקום ומרחב עוטף, שבו אפשר לעצור לרגע את מרוץ החיים, להשיל הגנות, לפגוש את עצמך דרך נשים אחרות, לשתף, להקשיב ללא שיפוטיות ולחוות תחושת שייכות אמיתית.
המעגלים שלנו הם מקום בטוח לחקור, לעבד ולשוחח על נושאים שמלווים את כולנו. אנו נוגעות בנושאים מגוונים ועמוקים כמו נשיות, מערכות יחסים, ביטחון עצמי, צמיחה אישית והתשוקה לחיים.
כל מעגל שנרקם הוא חוויה ייחודית מתוך רגישות, כבוד ואמונה בכוחו המרפא של ה"ביחד" הנשי.
